比基尼女孩享受破浪快感

2012年04月18日

牛小樂

小樂喜歡陽光與衝浪，去年夏天都在海邊過，等待1次又1次征服海浪的快感。她喜歡穿比基尼，覺得在海邊就該穿比基尼，才能展現性感又健美的身材，覺得自己擁有穿比基尼好看的條件，漂亮的胸型、渾圓的翹臀，特別是要有腹肌。
小樂對身材很有自信，除了啦啦隊訓練出的體能，更勤上健身房鍛練身材，游泳2小時、跑步機1小時、再用器械雕塑腰腹臀腿線條，忙的時候就在家抬腿、做仰臥起坐，肌肉線條保持在最棒狀態。
而且維持魔鬼身材不能貪吃，少量多餐，餓了就吃但不要吃太飽，晚餐時間提前，多喝水取代飲料。漂亮曲線人人稱羨，但需要毅力維持，少吃多運動是不二法則，將來還想學瑜伽，讓線條更柔美修長。圖．文╱郭運復

姓名暱稱：牛小樂
身高：163公分
體重：47公斤
三圍：34D、24、34
星座：巨蟹座
學校科系：東南科大運動休閒管理系
專長：衝浪、游泳、競技啦啦隊
休閒嗜好：上健身房
身材優點：腰(因為有腹肌)
FB：charleen lu
無名：applehappy